Estresse

Uma pessoa com estresse pode apresentar os sintomas taquicardia, tensão muscular, aumento de sudorese, aperto da mandíbula, ranger de dentes, hipertensão arterial, mãos e pés frios, náuseas ou hiperatividade. Os sintomas psicológicos incluem a angústia, ansiedade, insônia, dificuldades interpessoais, alienação, tensão, preocupação excessiva, dúvidas quanto à si próprio, dificuldade em concentrar-se e relaxar, sensibilidade emotiva e ira.

No entanto, se o estresse se prolongar pode desenvolver doenças físicas com esgotamento emocional devido aos sentimentos negativos, atitudes desfavoráveis no trabalho, mudança de comportamento com pessoas que mantem algum tipo de relacionamento, ignorar informações novas ou descarta a resolução de dificuldades.