Qualidade de vida do idoso

A qualidade de vida da população idosa não pode ser relegada. O bem-estar na velhice depende de uma condição individual e grupal de bem-estar mental e social. Podemos pensar em alguns indicadores de bem-estar na velhice como: longevidade, saúde biológica, satisfação, controle cognitivo, competência social, produtividade, atividade, eficácia cognitiva, status social, renda, continuidade de papéis familiares e ocupacionais e continuidade de relações informais em grupos primários, principalmente, uma rede de amigos.

A autoestima é uma variável que integra o bem-estar psicológico. Está ligada a avaliação positiva/negativa que um indivíduo faz de si próprio. O idoso deve melhorar a qualidade de vida tornando-se mais produtivo e agradável continuamente, em alguns casos precisa da orientação de um profissional.

A adaptação humana é um processo ativo para enfrentar toda e qualquer situação, por meio da adaptação deve desenvolver melhor qualidade de vida. A recreação é uma alternativa de adaptação ao processo de envelhecimento. A qualidade de vida para pessoas idosas significa envolvimento em atividades estimulantes, criativas e de muito significado.

Os temas não se esgotam nesta breve abordagem, existindo muitos outros que poderiam ser trabalhados, importantes e necessários, que justificam um indivíduo procurar a Orientação Psicológica Online, ou motivando submeter-se à Psicoterapia.